Καθημερινες συνηθειες που – μπορουν – να σου αλλαξουν την ζωη!!!

Όσο μεγαλώνω όλο και πιο πολύ θέλω και έχω ανάγκη μια καλύτερη και πιο ισσοροπημένη ζωή! Δεν το έχω πετύχει ακόμη, αλλά νιώθω ότι βρίσκομαι σε καλό δρόμο! Οι συνήθειες είναι κάτι που ή μας βοηθούν να πάμε μπροστά, να εξελιχθούμε και τελικά να έχουμε πιο ευτυχισμένη ζωή, ή μας κρατάνε πίσω, μας πάνε πιο [...]

Are you ready for a New challenge?…30 ΜΕΡΕΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ: ΔΥΝΑΜΩΣΤΕ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΑΣ!!

       Όταν ακούμε "δύναμη" πάει το μυαλό μας σε εμφανής μορφές όπως σε ένα γυμνασμένο σώμα ή σε κάποιον που μπορεί να σηκώσει κάτι πολύ βαρύ...όμως η δύναμη, η σωματική, η νοητική, η πνευματική ή η συναισθηματική πάντα ξεκινάει από μέσα μας! Για 30 μέρες ας επιγκεντρωθούμε στην εσωτερική μας δύναμη! Χρειάζεται συγκέντρωση [...]

Saturday 14 of May:Αλλαξτε τον τροπο που ψωνιζετε!

Το 7-day challenge συνεχίζει και σήμερα έχοντας πια εικόνα για το τι διαφορετικό θα μπορούσατε να κάνετε με το τρόπο που ψωνίζετε, εξοπλιστείτε καταλλήλως και κάντε την βόλτα σας για τα ψώνια σας…Ο τρόπος αυτός αναγκαστικά μας οδηγεί σε πολύ πιο υγιεινές επιλογές αφού αποφεύγουμε τα συσκευασμένα, που ένας Θεός ξερει μόνο, και αν, τι [...]

Μια ακομα τσαντα σωτηριας!!!

Μετά την Πέννυ έφτιαξα και εγώ την τσάντα ''σωτηρίας'' του πλανήτη μας. Διάλεξα μια ωραία υφασμάτινη τρυπητή τσάντα που μου κάνανε δώρο και έβαλα μέσα: ένα μεταλλικό παγούρι γεμάτο με νερό που του έχω μιλήσει με αγάπη (νεράκι μου σε ευχαριστώ νεράκι μου σε αγαπώ!!!! όπως λέει και η Anna Dimitrievic Redtentdoula, δείτε και αυτό το [...]

Wednesday 10 of May: ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΗΝ ΤΣΑΝΤΑ ΤΗΣ ΣΩΤΗΡΙΑΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ✌🏼😜

 Σημέρα είναι αυτή η μέρα... Η ημέρα που πρέπει να φτιάξουμε την τσάντα της "σωτηρίας" του πλανήτη μας.. Μία τσάντα που να περιέχει επαναχρησιμοποιούμενα αντικείμενα που θα μας βοηθάνε στην καθημερινότητα μας ώστε να αποφύγουμε στσκευασίες και αντικείμενα μιας χρήσεως που καταλήγουν πολύ γρήγορα στα σκουπίδια... Μερικά από αυτά, όπως ανέφερα και στο post του [...]

Tuesday 10 of may: Go out on a date with your favourite mug or bottle😆

Καλημέρα!!! Πως πήγατε εχτές με την δοκιμασία; Βρήκατε λύσεις για να αποφύγετε τον μεγαλύτερο όγκο των σκουπιδιών; Ειδικά των μη ανακυκλώσιμων; Αν όχι ποτέ δεν ειναι αργά😊 Διαλέξατε ενα αγαπημένο δοχείο/ μπουκάλι για να βγείτε βόλτα σημερα μαζι του; Η ελπίδα βέβαια για όλους μας ειναι οτι η σχέση αυτή θα συνεχιστεί και αυριο και [...]

1st day Eco-kitchen challenge!!!

Ξεκινάμε ζεστά και προσέχουμε πόσα σκουπίδια δημιουργούμε στην διάρκεια της ημέρας! Ποια από αυτά θα μπορούσαμε να αποφύγουμε και πως; Μετα από το post αυτό επηρεάστηκα παρα πολυ, και αυτός ήταν ο σκοπός μου βέβαια! Γιατι οπως είπα, εγώ πρώτα πρέπει να κανω αλλαγές στην καθημερινότητα μου και αν "πάρω" μαζί και τουλάχιστον ένα από [...]

Happy Mothers Day!!

Χρόνια πολλά σε όλες τις σούπερ μαμάδες εκεί έξω... Όλες, σχεδόν, οι μαμάδες για μένα έχουν "υπέρ δυνάμεις" και η μεγαλύτερη είναι ότι μπορεί μέσα από το δικό της σώμα να δώσει ΖΩΗ, ΠΝΟΗ και να δημιουργήσει ένα πλάσμα από την αρχή... Προσωπικά το να γίνω μητέρα ήταν το όνειρο μου από πολύ μικρή... Δυστυχώς [...]

The 7-Day eco- kitchen challenge!!!

Όσο περνάει ο καιρός, όσο μεγαλώνω και μαθαίνω, σοκάρομαι με το κακό που κάνουμε εμείς, οι άνθρωποι, στο κοινό μας σπίτι...στον πλανήτη μας!!! Αν και έχω κάνει κάποιες αλλαγές στη καθημερινότητα μου και της οικογένειας μου, σε καμία περίπτωση δεν έχω κάνει -όχι απλά- το μέγιστο, ούτε το ελάχιστο από αυτά που θα μπορούσα να [...]

Το θαύμα της ζωής!

Κάθε γυναίκα που το επιθυμεί και η πορεία της εγκυμοσύνης της είναι φυσιολογική έχει δικαίωμα να ζητήσει να γεννήσει στο σπίτι της. Να μην ξεχνάμε ότι και εμείς οι άνθρωποι είμαστε θηλαστικά και όπως τα θηλαστικά απομονώνονται και κρύβονται για να γεννήσουν, έτσι και εμείς χρειαζόμαστε ένα ιδιωτικό χώρο, όπου μπορεί να εξελιχθεί ανεμπόδιστα η [...]