Vegan Kids

Chocolate icecream dip!!

Το καλύτερο με τα homemade βίγκαν παγωτά,   είναι ότι είναι και υγιεινά και θρεπτικά και πολύ απολαυστικά, ο καλύτερος συνδιασμός για τα μικρά μας πλασματάκια!  Η αλήθεια είναι ότι είμαι από τις “αυστηρές” μανούλες όσο αφορά τα παιδιά και τα γλυκά. Πραγματικά θυμώνω πάρα πολύ με όλα αυτά που κυκλοφορούν στην αγορά και προορίζονται […]

More

Ωμοφαγικό παγωτό φράουλα!

Οι φράουλες είναι το φρούτο της εποχής. Έχουν κυριολεκτικά γεμίσει το ψυγείο μου. Τις τρώω σκέτες, φτιάχνω χυμούς, τις βουτάω σε σοκολάτα, τις ψιλοκόβω και τις μαρινάρω με μέλι, βανίλια Μαδαγασκάρης και λεμόνι.Σήμερα όμως θέλω παγωτό. Θέλω όμως ένα υγιεινό και άπαχο παγωτό με βιολογικές φράουλες, χωρίς γάλα, αυγά, κρέμα γάλακτος και ζάχαρη! Θα χρειαστούμε: […]

More

Kid friendly-Two color, pumpkin & broccoli velvet soup!

Οί σούπες είναι για μένα κάτι σαν ζεστό smoothie που το τρως αντί να το πίνεις και μέσα κρύβει πολλά και πλούσια θρεπτικά συστατικά!!! Αγαπημένες σούπες των παιδιών είναι η σούπα μπρόκολο και η σούπα κολοκύθα! Έτσι τώρα που αναρρώνουν από ίωση (την πρώτη της χρονιάς ευτυχώς και ελπίζω και η τελευταία) τους έκανα τις […]

More

Raw Vegan παγωτό με acai berry

Κυριακή σήμερα, έφαγα σαν καλό παιδί όλο μου το φαγητό και μετά ήθελα παγωτό! Έτρεξα στην κατάψυξη να ελέγξω αν έχω κατεψυγμένες μπανάνες και κόκκινα φρούτα. Yes!!!! Ξεκινάμε: Βάζουμε σε ένα μπλέντερ 2 κατεψυγμένες μπανάνες, 2 χούφτες κατεψυγμένα σμέουρα (raspberries), 1 χούφτα κατεψυγμένες φράουλες. Χτυπάμε και για να βοηθήσουμε λίγο το μπλέντερ προσθέτουμε ελάχιστο γάλα […]

More

Mini daycare party…for my “big” boy!

  Αν το πλασματάκι σας έχει γιορτή ή γενέθλια και δεν έχετε την δυνατότητα, την διάθεση ή τον χρόνο, να του κάνετε party στο σπίτι ή σε κάποιο χώρο, ώστε να έρθουν οι φίλοι του & συμμαθητές του….τότε ετοιμάστε ένα  mini party για το σχολείο! Ίδεες για χειροποίητα δωράκια υπάρχουν πάρα πολλές και στο internet […]

More