reconnecting
Επιστρέφουμε και εμείς, με προσοχή και σεβασμό προς όλους!!!Οι συνθήκες έχουν αλλάξει αλλά εμείς όχι!!!Θα ετοιμαζουμε με αγάπη, όπως πάντα, τα αγαπημένα σας προιόντα και θα μπορείτε να τα παράλαβετε από το κατάστημα ή και μέσω της εφαρμογής Wolt!!!Το νέο μας ωράριο:Δευτέρα - Τετάρτη - Παρασκευή : 3:00-7:00Τρίτη - Πέμπτη - Παρασκευή : 11:00-3:00Θα δουλεύουμε [...]
'Ελπίζουμε να σας βρίσκουμε κυρίως υγιείς, αλλά και πιο σοφούς, πιο ξεκούραστους και πιο "γεμάτους" μετά από αυτόν τον σxεδόν 2μηνο περιορισμό!!! Αν και υποσχεθήκαμε (εγώ δηλαδή υποσχέθηκα), να σας κρατήσουμε παρέα σε αυτήν την μοναδική και εξαιρετικά πρωτόγνωρη περίοδο, δημοσιεύοντας καθημερινά (αυτός ήταν ο στόχος), μία νέα συνταγή από τα workshop που κάναμε τα [...]
Συνεχίζουμε σταθερά να μένουμε σπίτι!!! Το πρωινό είναι πάντα σπαζοκεφαλιά, ειδικά αν είσαι σε καραντίνα με παιδιά! Τα pancakes για πολλούς είναι ήδη ένα δύσκολο task και ειδικά για μια υγιεινή vegan version!!! Για μας αυτές τις μέρες είναι το καθιερωμένο πρωινό και συνοδεύετε πάντα με πολλά φρούτα... Το μείγμα είναι τόσο απλό ώστε μπορεί [...]
Τα τελευταία γεγονότα στην χώρα μας αλλά και παγκοσμίως είναι αν μη τι άλλο, πρωτόγνωρα! Αν και, δυστυχώς, δεν είναι η πρώτη φορά που ένας ιός απειλεί την ζωή μας, την ζωή που έχουμε καταφέρει να την κάνουμε τόσο ευάλωτη και τόσο εύθραστη, αυτήν την φορά ο τρόπος και η ταχύτητα εξάπλωσης, σε παγκόσμιο επίπεδο, [...]
Έχουμε πολύ καιρό να τα πούμε από εδώ, και λυπούμαστε πολύ για αυτό! Δυστυχώς ο χρόνος πολλές φορές δεν είναι αρκετός για τα κάνουμε και αυτά που πρέπει αλλά και αυτά που θα θέλαμε☺️ Μετά από μία σειρά food workshops που έχουμε κάνει στο εργαστήριο μας και θα συνεχίσουμε φυσικά να κάνουμε, ήρθε η ώρα [...]
"Mourning statue by Ironvenom" Από το βράδυ της Δευτέρας νιώθω μια βαθιά θλίψη από την οποία προσπαθώ να βρώ τρόπο να βγώ! Δεν έχασα καποιον δικό μου άνθρωπο, δεν έχασα το σπίτι μου ( δύο φίλοι μου δυστυχώς το έχασαν) , δεν έχασα το κατοικιδιό μου (δυο φίλοι μου δυστυχώς δεν πρόλαβαν να τα [...]
Σας προσκαλούμε στο 4ο Workshop της Νεραιδοχρονιάς🧚🏻♂️✨λάμψη & αποτοξίνωση!!! Η καλύτερη εποχή για να αποβάλουμε τις συσσωρευμένες τοξίνες & το περιττό βάρος είναι τώρα!! Θα μάθουμε μαζί πως θα δήμιουργησουμε απολαυστικές, υγιεινές συνταγές δροσερων χυμών ✨ χορταστικών smoothie ✨ & απολαυστικές ωμοφαγικές πλούσιες σαλάτες!!! Προγραμμα 5 ημερών που θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό μας🤘🏻 θα χαρίσει [...]
Καλή μέρα & Καλό μήνα!!! Το 3o μας σεμινάριο απόφασίσαμε να το αφιερώσουμε στο.. ...Πρωινό... Απαραίτητο γεύμα που δεν πρέπει να παραλείπουμε!!! Δεν είναι πάντα εύκολο να δημιουργούμε γρήγορα και θρεπτικά πρωινά όταν έχουμε λίγο χρόνο στην διάθεση μας πριν ξεκινήσει η γεμάτη υποχρεώσεις μέρα μας!!! Μαζί όμως θα φτιάξουμε όμορφα, γρήγορα & θρεπτικά πιάτα [...]
Μετά από την επιτυχία του σεμιναρίου μας για τα Βίγκαν Τυριά, η οποία φυσικά οφείλετε σε όλους εσάς που ενδιαφέρεστε να μάθετε νέες εναλλακτικές συνταγές για να δημιουργείτε υγιεινά & διαφορετικά πιάτα , και σας ευχαριστούμε από καρδιάς για αυτό! Λάβαμε για τρίτη φορά πρόσκληση από την πρωινή εκπομπή του Αντέννα, "Το πρωινό μου", για [...]
Στο 2ο σεμινάριο στο νέο μας εργαστήριο αποφασίσαμε να μοιραστούμε μαζί σας τον τρόπο για να φτιάξετε μόνοι σας, εναλλακτικά και φυτικά τυριά που η γεύση τους θα σας εκπλήξει😉✨Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή και να μάθετε περισσότερες πληροφορίες στην σελίδα μας στο Facebook https://www.facebook.com/events/163925170804246/?ti=icl. Σύντομα ακόμα περισσότερες πληροφορίες!!! Enjoy & Be Grateful
Η γνωριμία μας, η φιλία μας και εν τέλει η συνεργασία μας, είναι πραγματικά, αυτό που λέμε: “It was meant to be”! Γνωριστήκαμε μέσω της γιόγκα στον Μαραθώνα! Η Αλεξάνδρα, δασκάλα της γιόγκα, αποκαλύπτει στην μαθήτρια της Πέννυ, ότι φτιάχνει τα ωμοφαγικά γλυκά “Chocamole” και η Πέννυ, που έχει μπει τα τελευταία χρόνια για τα [...]
Το νέο μας site είναι έτοιμο!!! Στο site αυτό θα μπορείτε να δείτε πολλά από τα προϊόντα μας με τις τιμές τους! Επίσης, θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες για εμάς, για την φιλοσοφία μας και τις υπηρεσίες μας! Πολλές γέυσεις από αυτες που θα βρείτε στο site και κάποιες νέες, θα μπορείτε να τις γνωρίσετε, [...]
Πριν λίγες μέρες δεχτήκαμε ένα τηλεφώνημα από την Σίσσυ Καλλίνη, δημοσιογράφο του Αντ1, της εκπομπής 'Το Πρωϊνό" με την Φαίη Σκορδά! Μας κάλεσαν να παρουσιάσουμε το τσαϊ Matcha μέσα από 2-3 απλές και εύκολες συνταγές! Φυσικά και δεχτήκαμε! Είναι τιμητικό για εμάς, κάποιος που βλέπει την δουλειά μας να του αρέσει τόσο, που να θέλει [...]
Όσο μεγαλώνω όλο και πιο πολύ θέλω και έχω ανάγκη μια καλύτερη και πιο ισσοροπημένη ζωή! Δεν το έχω πετύχει ακόμη, αλλά νιώθω ότι βρίσκομαι σε καλό δρόμο! Οι συνήθειες είναι κάτι που ή μας βοηθούν να πάμε μπροστά, να εξελιχθούμε και τελικά να έχουμε πιο ευτυχισμένη ζωή, ή μας κρατάνε πίσω, μας πάνε πιο [...]
Όπως καταλαβαίνετε ήταν να μην γίνει η αρχή!!!! Άλλο ένα βίγκαν Φεστιβάλ είναι γεγονός, αυτήν την φορά... "Φεστιβάλ Βίγκαν Γευσιγνωσίας" Ένα Φεστιβάλ που θα γεμίσει από μοναδικές βίγκαν γεύσεις και θα μας δώσει την ευκαιρία να μοιραστούμε μαζί σας τις γλυκές δημιουργίες μας και να γνωριστούμε από κοντά! Το "λαχταριστό" αυτό Φεστιβάλ, [...]
Another so #simple but so #nutritious #vegan #lunch #idea 😋🌱💪🏻 #quinoa #greeksalad with #cucumbers #tomatoes #olives #spearmint #parsley black #Himalayan Salt ✌🏻🌱☺️ Η διαδικασία απλούστατη: ❤️βράζετε την Κινόα 1 προς 2,5 κούπες νερό...σουρώνετε, πρόσθετε λεμόνι, αλάτι, τον μαϊντανό, ανακατεύετε και την αφήνετε να κρυώσει ❤️αφού κρυώσει προσθέτετε τα υπόλοιπα υλικά χοντροκομμένα, σερβίρετε και απολαμβάνετε☺️!!! #vegan [...]
#easypeasy #lunch #idea 😋😋😋 #brownrise #noodles wit #redcabbage #pineapple #cashews #carry & #coconutmilk 💙βράζετε τα νουντλς βάση των οδηγιών του πακέτου και τα αφήνεται στην άκρη... στο ίδιο σκεύος σωτάρετε το λάχανο, τον ανανά και τα Κάσιους σε λάδι καρύδας, ρίχνετε όσο καρρυ και αλατάκι θέλετε και λιγο γάλα καρύδας ωστε να δημιουργηθεί μια ελαφριά [...]
Είναι νωρίς το ξέρω...αλλά αυτο το σπίτι, στην Νέα Ζηλανδία, μυρίζει καλοκαίρι...με ενα μοναδικό τρόπο!!! ENJOY & be Decorative Πηγή: http://cococozy.com/indie-summer-house/
Το σημερινό μας μενού😁✌🏻🌱💚σαλάτα με couscous με αποξηραμένα άνθη: ιβίσκο, τριαντάφυλλο, κυανό, λεβάντα)🌺🌹🌸🌷🌻🌼 - chickpeas (ρεβύθια) με κουρκουμά και κάρυ, ραπανάκια, babyspinach και φύτρα ραπανάκι και... 💚smoothie with banana, spinach, dates (βασιλικούς χουρμάδες) & strawberries 💪🏻💪🏻💪🏻💚😊
