“Breakfast Workshop” easy – healthy & nutritious recipes

Καλή μέρα & Καλό μήνα!!!

Το 3o μας σεμινάριο απόφασίσαμε να το αφιερώσουμε στο..

…Πρωινό…
Απαραίτητο γεύμα που δεν πρέπει να παραλείπουμε!!! Δεν είναι πάντα εύκολο να δημιουργούμε γρήγορα και θρεπτικά πρωινά όταν έχουμε λίγο χρόνο στην διάθεση μας πριν ξεκινήσει η γεμάτη υποχρεώσεις μέρα μας!!! Μαζί όμως θα φτιάξουμε όμορφα, γρήγορα & θρεπτικά πιάτα που θα σας κάνουν να ανυπομονειτε να σηκωθείτε από το κρεβάτι για να τα απολαύσετε😉😁
🌿 Açaí Bowl (μπωλ με Ασάι φρούτο) & detox πρωτεΐνη

IMG_9056 2
🌿 Γάλα αμυγδάλου (βασικό συστατικό για πολλές συνταγές)

IMG_9242
🌿 Superfood mix (Δικό σας μείγμα υπερτροφών)
🌿 Πουτίγκα Βρώμης
🌿 Πρωτεϊνούχο σοκολατένιο Smoothie

IMG_9261 2
🌿 Matcha “ninja” chia pudding (πουτίγκα με σπόρους τσία & τσάι μάτσα)
🌿 Berries Crumble (μούρα στο φούρνο με βρώμη)
🌿 Basic Nice Cream (βασική συνταγή υγιεινού παγωτού)
🌿 Avocado Mushroom Toast (ανοιχτό σάντουιτς με αβοκάντο & μανιτάρια)
🌿 Tofu scramble “eggs”

Όπως πάντα οι συμμετοχές είναι περιορισμένες γιατί θελουμε να γινόμαστε παρέα και να μπορούν όλοι να παρακολουθούν χωρίς δυσκολία!! 🙏🏻☺️💚

Η τιμή της συμμετοχής είναι 40€ (+ΦΠΑ)
Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλούμε στείλτε μας email στο: theveganfairies@gmail.com ή φυσικά με προσωπικό μήνυμα στο messenger της σελίδας μας!!

Ανυπομονούμε😉🤘🏻🌿 εσείς;;

Κυριακή 18/03 , 5:00-8:00

 

https://www.facebook.com/events/808150359395590/

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s