Purple Detox Smoothie- Mousse!!!

Καλημέρα😊

Έχουμε αρκετό καιρό να γράψουμε στο αγαπημενο μας μπλογκ….

Ανοίγοντας το εργαστήριο μας και το mini μαγαζάκι μας ο χρόνος που μπορούμε να αφιερώσουμε στο μπλογκ μας μειώθηκε κατα πολύ…αλλά θελουμε και ελπίζουμε, και θα το πετύχουμε, να συνεχίσουμε να μοιραζόμαστε μαζί σας τα ενδιαφέροντα μας, τις συνταγές μας, τις διακοσμητικές μας ανησυχίες και οχι μόνο, αλλά και τις προσωπικές μας εμπειρίες☺️

Πριν προχωρήσω σε αυτήν την υπέροχη συνταγή, που η γεύση της και η υφή της, ήταν και για εμένα μεγάλη έκπληξη… να ευχαριστήσω από καρδιάς, δικής μου, αλλά και της αγαπημένης μου συν-νεράιδας, Αλεξάνδρας, όλους σας, που μας στηρίζετε σε αυτο το νέο μας ξεκίνημα με έναν υπέροχο, μοναδικό και πολυ συγκινητικό τρόπο!!! 

Λαμβάνουμε καθημερινά, ανιδιοτελή αγάπη και θετική ενέργεια από ανθρώπους που δεν γνωρίζουμε και δεν μας γνωρίζουν και αυτο μας “απογειώνει” ψυχικά!!!

Φαντάζομαι οτι αρκετοί προσέξατε την αλλαγή μορφής του μπλογκ μας…ελπίζουμε να σας αρέσει και να ειναι πιο εύκολο για εσάς να περιηγηθείτε και να βρείτε αυτο που ψάχνετε☺️

Και τώρα…


Λατρεύω τα λαχανικά και τα φρούτα αλλά δυστυχώς μεσα στην ημέρα δεν καταφέρνω να καταναλώσω όσα θα ήθελα και όσα χρειάζεται ο οργανισμός μου, άρα για εμένα πάντα τα smoothie ήταν ο τρόπος να πάρω τα θρεπτικά συστατικά με πιο “γρήγορο” αλλά υγιεινό τρόπο!!!

Αυτή ειναι μια συνταγή που την ονειρευόμουν όλο το βράδυ αλλα δεν ήξερα ακριβώς το αποτέλεσμα…

Εχτές βρήκα στο βιολογικό κατάστημα που ψωνίζω, μωβ κειλ💜 και μωβ λάχανο💜 και ήξερα αμέσως οτι θα τα κανω ενα μωβ smoothie!!!

Το πρωί που ξύπνησα λοιπόν, κατευθύνθηκα  με κλειστά μάτια σχεδόν στο ψυγείο 😴😆 πήρα δυο μεγάλα φύλλα μωβ κειλ και το μωβ λάχανο💜💜💜, έκοψα περίπου 50-60γρ από το λάχανο και το έβαλα μαζι με το κειλ και τρεις μπανάνες μεσα στο μπλέντερ!!! Πρόσθεσα coconut water, περίπου 100-150 γραμμάρια και μια  “χούφτα” κατεψυγμένα σμέουρα!

Τα χτύπησα όση ώρα χρειαζόταν ωστε να ομογενοποιηθούν και μετα τα έβαλα σε ενα μεγάλο ποτήρι, πολύ μεγάλο ομως, σε “φυσιολογικά” ποτήρια βγάζει σίγουρα 2 μερίδες, μπορεί και τρεις!!!

Η συνολική γεύση ήταν γλυκιά και οι άλλες γεύσεις, από τα λαχανικά, πολυ πολύ διακριτικές!!!

Οταν το σέρβιρα φαινόταν πηχτό, αλλα όσο ενα smoothie που μπορείς άνετα να το πιείς… μετά όμως από 10′ περίπου, ίσως και λιγο παραπάνω,  μεχρι να φωτογραφίσω, είχε πήξει πολυ περισσότερο και είχε μεταμορφωθεί σε μια τέλεια μωβ 💜μους!!!


Ειμαι πολύ χαρούμενη με το αποτέλεσμα…και ακόμα πιο χαρούμενη που άρεσε σε όλη την οικογένεια!! Και στον άντρα μου και στα παιδιά μου!!!       ✌🏻️🌱💜😆

💜ENJOY & BE GRATEFULL💜

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s