Το καλοκαίρι υπάρχει πάντα μια μεγαλύτερη ερωτική διάθεση…πιο ελαφριά ρούχα, σχεδόν ανύπαρκτα, μεταξωτά σεντόνια, θάλασσα, ήλιος και ένα αεράκι που σου χαϊδεύει γλυκά το σώμα…

Το ξέρετε ότι μπορούμε να ενισχύσουμε αυτή την ερωτική διάθεση και με κάποιες τροφές?

Μερικές αφροδισιακές τροφές είναι: η μάκα, το τζίνσεγκ, το σαφράν, η κανέλα, το μοσχοκάρυδο, το καγιέν, τα σπαράγγια, το κακάο, το αβοκάντο, η μπανάνα, το μάνγκο, τα καρύδια, τα αμύγδαλα, τα σύκα και πολλά ακόμα που αν το ψάξετε θα τα βρείτε…

Έφτιαξα λοιπόν ένα καλοκαιρινό αφροδισιακό σμούθι, δροσερό και ταυτόχρονα καυτερό, κόκκινο στο χρώμα γιατί και το χρώμα διεγείρει τις αισθήσεις…

Υλικά (για 2 μεγάλα ποτήρια):

10 φράουλες

1 μπανάνα

1 χούφτα κατεψυγμένα σμέουρα

2 κ.σ. ωμό κακάο

1 κ.σ. μάκα σε σκόνη

2 κ.σ. ζάχαρη καρύδας

1/2 κ.γ. κανέλα

1/4 κ.γ. κάρδαμο

1/4 κ.γ. μοσχοκάρυδο

λίγο πιπέρι καγιέν