Carrot-cucumber & mango smoothie!!!

Υλικά (για 1 ποτήρι):

  1. Χυμός από 3 μεγάλα καρότα
  2. Χυμός από 1 αγγούρι
  3. 1 μάνγκο
  4. 1 κ.σ. Chia
  5. 1 κ.σ. Σιταρόχορτο
  6. 2 φρέσκους χουρμάδες χωρίς κουκούτσι
  7. 1/4 της κούπας περίπου νερό

Εκτέλεση:

  • Αποχυμώνετε τα καρότα και το αγγούρι
  • Βαζετε ολα τα υλικά στο μπλέντερ μαζι με τον χυμό και χτυπάτε

Καλή απόλαυση!!!

Tip: Αν θελετε μπορείτε να μην βάλετε τους χουρμάδες γιατι το καρότο και το μάνγκο ειναι αρκετά γλυκά, δοκιμάστε και αποφασίστε!


Enjoy & be thankful!!!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s