Σμούθι on the go!

Μία από τις καθημερινές μου συνήθειες είναι το πρωί πριν βγω για τις δουλειές μου ή για μια βόλτα να φτιάχνω ένα σμούθι με ότι υλικά έχω στο ψυγείο σε μεγάλη ποσότητα, γιατί πίνω ένα ποτήρι στο σπίτι και παίρνω και άλλο ένα μαζί μου, έτσι για παρέα!

Σήμερα έφτιαξα ένα σμούθι με φρούτα του δάσους, μπανάνα και φράουλες!

DSC_1221

Θα χρειαστούμε:

1 ποτήρι κατεψυγμένα φρούτα του δάσους

10 φράουλες

1 μπανάνα κατεψυγμένη

5 βασιλικοί χουρμάδες

2 ποτήρια γάλα αμυγδάλου

λίγα παγάκια

Χτυπάμε σε ένα μπλέντερ όλα τα υλικά και έχουμε έτοιμο ένα πεντανόστιμο σμούθι στο λεπτό!

DSC_1229.JPG

Και για τον δρόμο:

DSC_1235.JPG

 

Follow my blog with Bloglovin

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s